在2019年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 71.67克 | 碳水物: 237.12克.
早餐: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Семга Слабосоленая, Перекресток Хлеб Чиабатта с Луком. 晚餐: Кофе с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. 小食/其他: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Красный Октябрь Конфеты Буревестник, Мёд, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|