A49131的日记, 2019年01月9日

Day 199
BMI 22.9
體脂肪27.7
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1309
體內年齡 41

62.4 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月9日:

438 千卡

脂肪: 8.95克 | 蛋白质: 19.74克 | 碳水物: 76.78克. 早餐: 香蕉, 香蕉, 義美無糖豆奶 (250毫升). 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

A49131的体重历史