在2019年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2033 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 82.48克 | 碳水物: 289.12克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Miel, Pomme, Café, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. 午餐: Ananas, Carottes Cuites, Haricots Verts, Auchan Poisson A la Bordelaise, Ebly Blé. 晚餐: Tamarin, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Auchan Riz Basmati Cru, Pain, Parmesan (Râpé), Chair à Saucisse, Butternut. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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