Eva嬿的日记, 2019年01月13日

🎉🎉開心3天內降了1.6公斤
真的恢復低碳飲食比較安心
只要不吃麵粉製品就不發胖
昨天我也有吃少量紫米飯
還有一份水果。肉炒蔥爆醬
固定每天早上量體重，
晚上量太胖了😆

65.8 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少4.2 公斤

好厲害～

2019年01月12日会员：: yaya.Chen

不吃發炎食物身體代謝自然就正常了但就很容易嘴饞😝

2019年01月13日会员：: Eva嬿

Eva嬿的体重历史