在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 93.82克.
早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 芭樂, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋, 拿鐵咖啡. 晚餐: 有殼花生（不吃殼）, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 水煮蛋, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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