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旅行行ってた
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50.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 62.44克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 225.22克.
午餐: モランボン 韓キムチ, 調理したキャベツ, 卵, ミュンスターチーズ, くるみ, レーズン, 食パン. 晚餐: 紀文 糖質0g麺 丸麺, タカノフーズ 納豆, 業務スーパー ごまペースト タヒニ, 業務スーパー ラオガンマー 油辣椒 ピーナッツ入りラー油漬け, 砂糖, 鶏がらスープストック, 酢, 青梗菜, セロリ, 餃子屋 北の匠 えだ豆餃子, がんもどき, エノキ, 大根. 小食/其他: 砂糖, たいまつ食品 切り餅, 餅, 湖池屋 アジアンムーチョ トムヤムクン (カラムーチョ), 明治 スーパーカップ 紅茶クッキー, ぶどう. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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