在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 101.88克 | 碳水物: 11.47克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Organic Valley Organic Half & Half, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Scrambled Egg. 午餐: Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Chicken Thigh, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). 小食/其他: El Sabroso Pork Cracklins, Kirkland Signature Marcona Almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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