尼歐NEO的日记, 2019年01月17日

昨天吃多了😅
今天量量看，果然。
看來要脫離9字頭要很久很久了

93.4 公斤最近减少: 17.9 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月17日:

1973 千卡

脂肪: 94.87克 | 蛋白质: 108.20克 | 碳水物: 169.82克. 午餐: Yu-Ki 檸檬夾心餅, 水煮蛋. 晚餐: 蔥油撈麵, 鷹嘴豆, 水煮蛋, 愛之味脆瓜, 全家香菇雞燉湯, 全家香辣霸王雞球. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

7支持者支持

才0.4😱😱😱

2019年01月17日会员：: josephc0917

我都比你多

2019年01月17日会员：: josephc0917

才⬆️0.4，這樣那頓大餐很划算呀～～

2019年01月17日会员：: yuzaamada

才0.4 這根本就是炫耀文 😎😎

2019年01月17日会员：: gulinlin

大家快點80他 🤣🤣

2019年01月17日会员：: gulinlin

🤣🤣🤣

2019年01月17日会员：: yuzaamada

炫耀文無誤

2019年01月17日会员：: josephc0917

😱😱😱😱 我明明很久才量一次體重😰

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

隊長每次都你80我😭😭

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

尼歐越來越瘦了👍

2019年01月17日会员：: josephc0917

「越來越」這三個字可以砍了🔪🤣🤣🤣

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

尼歐瘦了👍

2019年01月17日会员：: josephc0917

約哥也瘦了啊🤣🤣🤣🤣🤣

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

下次po體重變化一直上升中為今年減肥比賽準備

2019年01月17日会员：: josephc0917

對吼，今年的也快開始了😅😅😅 今年說不定都減不了重量🤣🤣

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

不公平😤

2019年01月17日会员：: 筆記彡彡

彡彡，你也覺得你太瘦了對吧🤔🤔果然是不公平啊，怎麼只有我胖呢😭😭😭😭

2019年01月17日会员：: 尼歐NEO

感謝你日行一善😆

2019年01月17日会员：: 筆記彡彡


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