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麦睛睛
日记
2019年01月18日
麦睛睛的日记, 2019年01月18日
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每天原地乱舞一万二,消400大卡为目标,感觉好想不用天天为这目标打卡,想偷懒啊
56.5 公斤
最近减少:
10.4 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月18日:
625 千卡
脂肪: 5.52克 | 蛋白质: 26.12克 | 碳水物: 130.15克.
早餐:
素包子.
午餐:
素包子.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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