在2019年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 268.41克.
早餐: Джемы и Варенья, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пицца с Сыром (36 см). 午餐: Чернослив, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная), Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты, Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|