麦睛睛的日记, 2019年01月20日

坚持住，虽然掉的有点慢，可总比长胖强

56.3 公斤最近减少: 10.6 公斤. 还有: 6.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月20日:

191 千卡

脂肪: 0.69克 | 蛋白质: 3.85克 | 碳水物: 45.46克. 早餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 午餐: 桃子, 桃子. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

麦睛睛的体重历史