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moopie321的日记, 2019年01月22日

在2019年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤 最近减少: 21.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月22日:
918 千卡 脂肪: 69.13克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 26.53克.   早餐: Espresso Coffee, Vanilla Extract , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Daisy Sour Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese. 午餐: Tuna Fish Salad . 更多的......
1860 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤

21支持者    支持   

评论 
My weight is almost the same as dec 4th. I’ll wait until I get to 120 before I do another measurement.  
2019年01月22日 会员:: moopie321
Just whenever I feel skinny  
2019年01月22日 会员:: moopie321
I thought I was also around my dec 4th weight, and looked up -- nope, nov 20 😡 
2019年01月22日 会员:: johncip
:( 
2019年01月22日 会员:: moopie321
Keep going john. Just updated Chris. 
2019年01月22日 会员:: moopie321

     
 

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