在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2765 千卡
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脂肪: 114.46克 | 蛋白质: 130.93克 | 碳水物: 306.74克.
早餐: Costco 哈伐第切片乾酪, 水煮蛋, 福原花生醬, 吐司. 午餐: 泰山 仙草蜜, 炸雞排. 晚餐: 碗粿, 餛飩, 吳郭魚, 炒花菜, 炒大白菜, 滷肉飯, 白飯, 義美 芋粿. 小食/其他: 全聯 銅鑼燒. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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