在2019年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 83.82克 | 碳水物: 192.32克.
早餐: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Cooked Egg White, Chinese Broccoli (Cooked) , Fried Egg. 午餐: Salmon Sushi. 晚餐: Double Cheeseburger on Bun, Potato French Fries. 小食/其他: Cappuccino, Chicken Nuggets, Chinese Chestnuts . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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