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麦睛睛的日记, 2019年01月29日

复食第一天,居然也会掉秤,意外
52.1 公斤 最近减少: 14.8 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月29日:
232 千卡 脂肪: 9.69克 | 蛋白质: 18.33克 | 碳水物: 17.88克.   早餐: 猕猴桃/奇异果, 鸡蛋汤, 香菇. 午餐: 豆豆厨 黄豆浆. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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