在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 118.63克 | 碳水物: 236.69克.
早餐: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Graines de Chia Séchées, Pomme. 午餐: Café, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel, Pain, Brocoli, Semoule, Cabillaud. 晚餐: Carré Suisse Chocolat Extra Noir 77%, Mamie Nova Gourmand Coeur de Mousse Chocolat, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Oignons, Carottes, Pomme de Terre, Carrefour Pain aux Céréales, Auchan Beurre Doux, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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