在2019年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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294 千卡
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脂肪: 4.06克 | 蛋白质: 30.97克 | 碳水物: 38.68克.
早餐: Zucchini , Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes. 小食/其他: Kiwi Fruit. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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评论
That’s what gonna happen when u’re having a cheat day ....
2019年01月31日 会员:: MargoshaDee
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