小琇妹的日记, 2019年02月4日

在2019年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

66.8 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月4日:

406 千卡

脂肪: 37.48克 | 蛋白质: 8.84克 | 碳水物: 17.36克. 晚餐: 帕米桑乳酪粉, 杏仁粉, 鹽, 奶油, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 可可粉（無糖）, 杏仁. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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