在2019年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 106.21克 | 蛋白质: 170.48克 | 碳水物: 98.38克.
早餐: 泡菜, 炒雞蛋, 高麗菜, 拿鐵咖啡. 午餐: 7-11 鳳梨苦瓜雞湯, 先麥 芋頭酥, 苦瓜炒蛋, 炒麵, 炒青菜, 雞腿, 雞腿, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 高麗菜, 炒雞蛋. 晚餐: 雞腿, 雞腿, 豬里肉（柳肉）, 炒雞蛋. 更多的......
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稳定体重
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