candy572的日记, 2019年02月6日

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68.8 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月6日:

2268 千卡

脂肪: 104.39克 | 蛋白质: 128.27克 | 碳水物: 206.10克. 午餐: 薄底意式芝士蔬菜薄餅, 意大利辣香腸薄餅（36厘米）, 意式芝士薄餅, 厚底意式芝士薄餅, 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. 晚餐: 滷雞腿, 全家佛跳牆. 小食/其他: 開心果. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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