🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年02月8日

在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月8日:

1886 千卡

脂肪: 87.85克 | 蛋白质: 103.21克 | 碳水物: 182.02克. 午餐: 橘子, 蘋果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 市場香菜餅, 金弘無糖花生醬, 蘿蔔糕, 櫛瓜, 紅鮭魚, 乾烤花生（加鹽）, 水煮蛋. 更多的......

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