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Abbie Gu
日记
2019年02月10日
Abbie Gu的日记, 2019年02月10日
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在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
50.4 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月10日:
873 千卡
脂肪: 7.70克 | 蛋白质: 52.82克 | 碳水物: 146.16克.
早餐:
安井 红糖馒头.
午餐:
虾仁, 黄鳝, 蟹柳, 炒菠菜, 寿司(只含蔬菜).
晚餐:
炒菠菜, 金橘, 年糕, 大闸蟹, 寿司(只含蔬菜).
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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