yaching6868的日记, 2019年02月11日

在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月11日:

911 千卡

脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 73.23克. 早餐: 統一肉燥麵 (85g), 豬肝連. 小食/其他: 拿鐵咖啡. 更多的......

1457 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

yaching6868的体重历史