peggy lan的日记, 2019年02月11日

早餐:吐司2片煎蛋1顆小黃瓜1條麥當勞蕃茄醬2包二合一咖啡1杯

61.3 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月11日:

746 千卡

脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 91.74克. 午餐: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 芹菜, 滿漢蒜味香腸, 白飯. 晚餐: 月亮蝦餅. 更多的......

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