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生理期D1沒有量/意外的沒有升太誇張😳！但明天又要去南部玩三天 難說😭
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51.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 153.74克.
早餐: 橘子, 蜂蜜蛋糕. 午餐: 芭樂, 鮮奶茶, 炸排骨. 晚餐: 蘿蔔, 米血糕, 菠菜, 菜脯蛋, 鵝肉, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 煎蛋, 義美 香酥蔥油餅. 小食/其他: 珍珍 魷魚絲. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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