在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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162 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 30.05克 | 蛋白质: 124.72克 | 碳水物: 127.54克.
午餐: Danone Arroz con Leche, superSol Atun Claro Natural, Queso Parmesano (Rallado), Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Hacendado Zanahoria. 晚餐: Mandarina, Danone Yogurt Natural, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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