在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 88.21克 | 蛋白质: 91.15克 | 碳水物: 171.10克.
早餐: Tortilla Corn Chips, Apples , Apples , Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Egg, Joseph Farms Mild Cheddar Cheese, John Morrell Off the Bone Smoked Ham, Croissant. 午餐: Avocados , Beef Steak, Tortilla, Nescafe Coffee with Milk (Cafe Con Leche) Flavored Coffee Mix. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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