體重85.6 體脂29.2 水份50.4 基代1607 內臟脂肪14 肌肉57.4 骨質3.0
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85.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 85.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2366 千卡
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脂肪: 155.97克 | 蛋白质: 93.32克 | 碳水物: 147.03克.
早餐: 義美 無糖豆漿, 全聯 巧克力捲. 午餐: 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 義美 魚餃, Costco 無骨牛小排. 晚餐: 全家 沙茶豬肉燴飯, 豆干. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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评论
還真的是水腫嗎?太令人羨慕的體質了!隔天就下來0.5👏👏👏
2019年02月13日 会员:: chenxxxcccc
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我昨晚餐吃素食自助餐,今一早竟然餓醒⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️😅😅⋯ 好餓
2019年02月13日 会员:: gulinlin
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2019年02月13日 会员:: josephc0917
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2019年02月13日 会员:: josephc0917
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我去年的水份都在53以上今年卻大多低於53,連體脂都變高了!
2019年02月13日 会员:: chenxxxcccc
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我之前也有過餓醒反而體重增加的紀錄😭😭😭
餓醒的時候覺得肚子都變平了些,體重卻不減反增😱😱😱
2019年02月13日 会员:: chenxxxcccc
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我今天和昨天一樣,每叮每當,我过年⬆️的2公斤多,到今天還有1公斤才会回到過年前,但我有點不想管它了⋯
2019年02月13日 会员:: gulinlin
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