akitsueee的日记, 2019年02月16日

今天是運動休息日
加上昨天的大餐😭

50.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月16日:

945 千卡

脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 91.98克. 午餐: MOS 柚子熱茶, 潤餅. 晚餐: 鳳梨, 五花肉, 炒青菜, 白飯, 花枝丸, 新鮮豬肉香腸, 雞腿, 干貝. 小食/其他: 草莓, 甜甜圈（原味）. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

akitsueee的体重历史