在2019年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 51.74克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 101.93克.
早餐: Льняное Масло, Творог 9%, Norven Семга Слабосоленая, Rice Up Brown Rice Cakes , Банан, Звени Гора Сыр Голландский, Мёд, Жареное Яйцо. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом. 晚餐: Горячие Роллы, Класс Салат Чука Вакаме, Суп Мисо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|