在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 58.63克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 70.09克.
早餐: 黑咖啡, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 茭白, 寶宏安柏 奶油乳酪, 寶宏安柏 奶油乳酪, 寶宏安柏 奶油乳酪. 午餐: 味丹 韓式泡菜湯麵. 晚餐: 寶宏安柏 奶油乳酪, 炒小白菜, 雞蛋（整個）, 豆之味 生豆皮. 小食/其他: 紅茶. 更多的......
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稳定体重
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