小琇妹的日记, 2019年02月18日

在2019年02月18日体重纪录（没有日志纪录）

67.3 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月18日:

1116 千卡

脂肪: 103.44克 | 蛋白质: 32.20克 | 碳水物: 12.07克. 早餐: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 7-11 熱美式(中). 午餐: 皮蛋, 雞蛋（整個）, 金針菇, 五花肉, 大白菜. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

小琇妹的体重历史