c123456747的日记, 2019年02月20日

在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）

84 公斤最近减少: 22.5 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月20日:

502 千卡

脂肪: 14.56克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 44.62克. 早餐: 雞蛋（整個）, 全家地瓜, 山本漢方製藥大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). 午餐: 蘿蔔, 7-11 關東煮-新手工高麗菜捲, 雞蛋. 更多的......

116 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

c123456747的体重历史