在2019年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 107.29克 | 蛋白质: 103.44克 | 碳水物: 58.89克.
早餐: 小磨坊 薑黃粉, 芭樂, 美而美 豬排, 大白菜, 雞蛋（整個）, Costco 經典美式培根, 椰子油. 午餐: 豬皮. 晚餐: 豬肝連, 炒空心菜, 小白菜, 竹筍, 拿坡里 炸雞腿. 小食/其他: 7-11 茶葉蛋. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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