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laimay
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2019年02月20日
laimay的日记, 2019年02月20日
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1500
mc走了
水分也走了一些
早晚還是差距太大
早體重49.5體脂25.1
晚體重50.3體脂23.6
49.5 公斤
最近减少:
19.5 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少3.5 公斤
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