cry0723的日记, 2019年02月22日

在2019年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 40 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月22日:

656 千卡

脂肪: 15.54克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 105.54克. 早餐: 肠粉. 午餐: 猕猴桃/奇异果, 明安旭魔芋代餐粥, 炒豆角, 白玉鲜豆腐, 炒菠菜. 晚餐: 明安旭魔芋代餐粥（紫薯味）. 更多的......

2854 千卡

运动: 快走 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

cry0723的体重历史