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三天沒便便😭痛苦便秘
生理血絲有
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50.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 117.66克.
早餐: 義美 古早傳統豆奶, 馬修嚴選 原味優格, 光泉 蜂蜜, 葡萄乾（無籽）, 蜜桃. 午餐: 雞蛋（整個）, 米血糕, 豆皮, 黑輪, 炒空心菜, 7-11 關東煮-中華油豆腐, 金針菇, 泡麵. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 黃金起司豬排堡. 小食/其他: 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕. 更多的......
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稳定体重
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