小琇妹的日记, 2019年02月24日

在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 16.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月24日:

575 千卡

脂肪: 34.24克 | 蛋白质: 43.81克 | 碳水物: 27.76克. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味, 魚, 花椰菜, 高麗菜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 四季豆, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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