在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 79.81克 | 碳水物: 116.07克.
早餐: 掬水軒 高纖蘇打, 水煮蛋. 午餐: 白切雞, 鱈魚, 炒雞蛋（整個）, 炒大白菜, 涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜. 晚餐: 金桔, 炒韭菜, 豆干, 高麗菜, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). 更多的......
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稳定体重
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