在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1931 千卡
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脂肪: 60.92克 | 蛋白质: 130.76克 | 碳水物: 210.10克.
早餐: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Semoule, Picard Sauté de Dinde, Delisse Fromage Blanc, Sodeb'O Wrap Jambon Tzatziki. 晚餐: Tamarin, Jacquet Géant Burger à la Farine Complète, Frites Faits Maison, Tipiak Chapelure Dorée, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Filet de Poulet, Endives Braisées, Fauquet Maroilles. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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