在2019年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 171.15克 | 蛋白质: 102.48克 | 碳水物: 37.67克.
早餐: 炒雞蛋（整個）, Costco 經典美式培根, 安佳 無鹽奶油, 橄欖油, Costco 經典美式培根, 安佳 無鹽奶油, 橄欖油. 晚餐: 豬肉香腸（煙熏）, 油豆腐, 豬肝連, Costco 烤大雞腿. 小食/其他: Ikea 霜淇淋. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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