在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2267 千卡
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脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 336.45克.
早餐: Costco 無調味綜合堅果, 芝麻醬, 全家 紐奧良雞肉握沙拉, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 香蕉. 午餐: 玉米濃湯, 福記 糖心蛋, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 小黃瓜, 玉米, 福記 溏心蛋, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. 晚餐: 便當. 小食/其他: 芭樂, 7-11 巧克力蛋糕. 更多的......
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稳定体重
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