Balmyy的日记, 2019年03月4日

在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）

72.6 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月4日:

187 千卡

脂肪: 2.71克 | 蛋白质: 4.60克 | 碳水物: 36.35克. 早餐: 海绵蛋糕. 更多的......

1781 千卡

运动: 睡眠 - 6 小时和 20 分钟, 休息 - 17 小时和 40 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

Balmyy的体重历史