體重84.6 體脂29.2 水分50.4 基代1592 內臟脂肪14 肌肉56.8 骨質3.0 平盤😅😅😅是該高興嗎?
|
84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 84.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3190 千卡
|
脂肪: 129.95克 | 蛋白质: 116.89克 | 碳水物: 399.92克.
早餐: 香蕉, MOS 冰紅茶(L), MOS 香米蝦三明治. 午餐: 花生, 豆花, 蛋塔, 吉野家 茶碗蒸, 吉野家 四川泡菜, 吉野家 牛雞雙寶丼, 吉野家 味噌湯. 晚餐: 蛋撻, 滿漢大餐 珍味牛肉麵. 更多的......
|
稳定体重
|
评论
|
|