宜曄李李的日记, 2019年03月13日

49.6 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月13日:

645 千卡

脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 42.89克. 早餐: 煙肉（腌製，煎）, 粗粒花生醬（加鹽）, 蛋白, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果, 吐司. 午餐: 四季豆, 豆皮❤️, 豆腐, 檸檬重乳酪核桃版❤️. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

宜曄李李的体重历史