🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年03月13日

在2019年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月13日:

1584 千卡

脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 112.45克 | 碳水物: 186.35克. 午餐: Costco 起司貝果, 水煮蛋, 大漢超嫩豆腐, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 烤雞. 晚餐: 全聯栗香地瓜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 冷凍藍莓（無糖）. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史

查看完整的历史记录

🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2019年03月13日

提交评论

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史