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2019年03月12日
临时乐师的日记, 2019年03月12日
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日常锻炼 今天多弄了一下手臂和手腕 打拳时有点顶不住 好想换一点大一点的套好 这个有点小缓冲不够
124.4 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
24.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
稳定体重
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