c123456747的日记, 2019年03月15日

在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

82.3 公斤最近减少: 24.2 公斤. 还有: 16.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月15日:

898 千卡

脂肪: 22.49克 | 蛋白质: 54.96克 | 碳水物: 112.69克. 早餐: 全家地瓜, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 山本漢方製藥大麥若葉粉末. 午餐: 雞蛋（整個）, 蔥油餅, 雞蛋. 更多的......

154 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

c123456747的体重历史