莊仕優的日记, 2019年03月15日

🤣🤣🤣🤣🤣，喔耶！！

67.7 公斤最近减少: 22 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月15日:

647 千卡

脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 92.12克. 早餐: 拿鐵咖啡. 午餐: 皇帝蕉/蘋果蕉, 白饅頭, 水煮蛋. 晚餐: 芭樂, 水煮蛋, 白饅頭. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

👏👏👏

2019年03月14日会员：: chenxxxcccc

棒棒der👍

2019年03月14日会员：: miss21176

少吃還是對的👍👍

2019年03月14日会员：: 尼歐NEO

可能之前磅秤被我踩壞了吧！！🤣🤣🤣

2019年03月14日会员：: 莊仕優

莊仕優的体重历史