體重85.7 體脂29.7 水分50.1 基代1609 內臟脂肪14 肌肉57.2 骨質3.1 還是得記了 都站上85了體脂也增高了 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
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85.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 85.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 72.48克 | 蛋白质: 71.21克 | 碳水物: 221.64克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 午餐: 豬大腸, 燙青菜, 餛飩湯, 麻醬麵. 晚餐: 7-11 開丼歐姆起司牛燒肉丼. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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